STEDION · LOADCHANGE
隐私政策
最后更新：2026 年 10 月 8 日
你的偏好与日常记录保存在设备上。长劲不要求账号，不上传日志，不包含广告或分析追踪，也不读取 HealthKit。开发者无法查看或远程恢复你的本机记录。
1. 适用范围
本政策适用于 Loadchange 开发的 iPhone 与 iPad 版长劲（Stedion），以及本产品的网站和支持邮件。长劲面向 18 岁及以上成年人，提供习惯安排和自我记录工具，不是医疗服务。
2. 保存在本机的信息
你选择的成年年龄段、优先目标、活动经验、每日可用时间、语言、初次设置完成状态与提醒设置，以及主动记录的精力、睡眠时长、压力、行动完成日期与内容、计划开始日期和收藏指南，保存在 App 的设备私有存储中。精力、睡眠和压力记录可能反映健康信息；App 仅在设备上使用这些信息展示你选择的记录和趋势。长劲不要求姓名、电子邮箱或精确出生日期，不接入 HealthKit，不读取医疗记录，也没有开发者运营的日志服务器或云同步功能。
3. 设备存储与系统备份
App 使用 iOS 的应用隔离与文件保护机制保存本地记录。系统设备备份是否包含 App 数据，由你的 Apple 设备与备份设置控制。系统备份不同于 App 内的云同步，开发者无法访问你的备份。请使用设备密码，并妥善保管设备及导出的文件。
4. 可选提醒
只有当你主动开启每天提醒时，长劲才会请求系统通知许可。提醒是设备上的本地通知，没有开发者推送服务器或推送令牌。通知只提示你打开 App 做一件小事，不包含精力、睡眠或压力数值。你可以在 App 设置中关闭提醒，也可以在 iOS 设置中调整通知权限与锁屏显示。拒绝通知不影响其他功能。
5. App Store 购买
可选的 Pro 是由 Apple 处理的一次性 App 内购买，没有定期扣费。App 通过 StoreKit 读取商品信息并验证购买权益，用于解锁或恢复 Pro；不会获取支付卡信息或 Apple 账户密码。长劲没有开发者购买验证服务器。Apple 按其自身政策处理交易、购买记录、退款与账户信息。购买或恢复需要与 Apple 联网。
6. 导出与主动分享
在设置中导出全部原始数据始终免费，生成的 JSON 文件包含本机偏好与记录。Pro 的回顾导出为 CSV 文件，包含日期、精力、睡眠时长、压力与行动完成数量。文件先在本机生成，只有你主动选择分享后，系统分享功能才会把文件交给你选择的目标。目标 App 或服务按自身政策处理文件。分享前请检查内容；开发者不会自动收到导出文件。当前 App 不提供导入文件或跨设备同步功能。
7. 删除与控制
在设置中选择“删除本机所有资料与记录”并确认后，会删除个人偏好、简短记录、行动完成、收藏和计划，关闭提醒，并清理 App 临时目录中的导出文件。界面会保留当前语言以便重新开始。删除不会撤销 Apple 购买权益，也不会删除你已保存或分享至其他位置的文件或系统备份；这些副本需在对应位置管理。卸载 App 会移除设备上的本地 App 数据。开发者无法从服务器恢复记录。
8. 外部资料与追踪
App 没有广告、分析 SDK、广告标识符收集或跨 App 追踪。指南中的资料来源在你主动打开时进入外部发布方网站，发布方可能处理 IP 地址、浏览器信息等数据，并适用其自身隐私政策。长劲不会把你的日常记录附加到这些链接。
9. 本网站与支持邮件
长劲的产品、隐私、条款与支持页面不加载本站广告脚本。网站托管方 Vercel 可能处理 IP 地址、请求时间、请求网址、浏览器与请求元数据及安全日志，以提供和保护网站。本站可能使用必要的语言或外观偏好存储；其他产品页面可能有不同做法。如果你主动发送支持邮件，我们会收到你提供的邮箱地址、正文和附件，仅用于处理请求及履行适用的法律义务。请不要发送不必要的健康记录、支付卡信息或账户密码。支持邮件仅在处理这些事项所需期间保留。
10. 未成年人、政策变化与联系
长劲面向成年人，不会有意收集未成年人的个人信息。如数据处理方式变化，我们会更新本政策及相关 App Store 披露。有关隐私或支持邮件的访问、删除请求，请联系 feedback@084817.xyz。仅保存在你设备上的记录，请使用 App 内的导出与删除功能管理。